Соус из шпината с артишоками
Ингредиенты для блюда
- 200 г шпината, свежего или замороженного
- 200 г консервированных артишоков, обжаренных или отваренных
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- 1/4 чашки оливкового масла
- Сок половины лимона
- Соль и свежемолотый черный перец по вкусу
- 2 столовые ложки тертого пармезана (для подачи, по желанию)
Приготовление блюда по шагам
Если вы используете свежий шпинат, вымойте его и обсушите. Если шпинат замороженный, разморозите и избавьтесь от лишней влаги.
В большой сковороде нагрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте измельченный чеснок и обжарьте его до мягкости и аромата, около 1 минуты.
Добавьте шпинат и артишоки в сковороду. Готовьте, помешивая, пока шпинат не уменьшится в объеме и артишоки не станут мягкими, примерно 5-7 минут.
Снимите сковороду с огня и добавьте лимонный сок. Посолите и поперчите по вкусу. Используйте блендер или погружной блендер, чтобы измельчить ингредиенты до гладкой консистенции соуса. При необходимости добавьте небольшое количество воды, чтобы достичь желаемой текстуры. Подавайте соус горячим и посыпьте тертым пармезаном, если желаете.
Соус из шпината с артишоками — это вкусное и питательное дополнение к вашим блюдам. Его свежий вкус и кремовая текстура придают особый шарм пасте или другим гарнирам. Попробуйте этот соус и насладитесь его богатым вкусом и питательными свойствами.
Как приготовить Соус из шпината с артишоками — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.





