Запеченная спаржа
Автор рецепта:
Рейтинг:
Запеченная спаржа — это простой и вкусный способ приготовления спаржи. При запекании спаржа приобретает более насыщенный вкус и сохраняет все полезные свойства.
Ингредиенты для блюда
- 1 фунт свежей спаржи
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2 чайные ложки соли
- 1 чайная ложка свежемолотого черного перца
- 1 лимон
Приготовление блюда по шагам
Разогрейте духовку до 200 градусов Цельсия. Пока духовка разогревается, подготовьте спаржу. С помощью ножниц или рук осторожно обрежьте нижние твёрдые части стеблей спаржи. Расположите спаржу на противне, пролейте оливковым маслом и посыпьте солью и перцем. Тщательно перемешайте, чтобы спаржа была покрыта соусом.
Поместите противень в разогретую духовку и запекайте спаржу в течение 10-15 минут, переворачивая ее раз в 5 минут, чтобы спаржа запекалась с двух сторон.
Когда спаржа готова, осторожно выньте ее из духовки и переложите на блюдо. Отжмите лимонный сок на спаржу и подавайте горячей.
Запеченная спаржа готова к употреблению! Она идеально подходит как гарнир к основному блюду или в качестве закуски. Приятного аппетита!
Запеченная спаржа — простой и вкусный способ приготовления этого овоща, который подходит для любого повода. Вы можете использовать ее в качестве гарнира или добавить в салат, и она всегда будет отлично сочетаться с другими продуктами. Не забывайте о том, что спаржа содержит множество полезных витаминов и минералов, поэтому это отличный выбор для здорового питания.
Как приготовить Запеченная спаржа — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.
