В миске взбить яйцо с солью и перцем.
Стейки тунца в панировке из кунжута на гриле
Автор рецепта: nadezhda
Рейтинг:
Кунжутная панировка добавляет прекрасный хруст и аромат стейкам из тунца. Готовятся они очень быстро и подаются с лимоном и соевым соусом.
Ингредиенты для блюда
- 2 стейка тунца
- 1 яйцо
- 2 столовые ложки молотого кунжута
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/4 чайной ложки черного перца
- лимонные дольки и соевый соус для подачи
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Шаг №2
Покрыть стейки тунца молотым кунжутом со всех сторон.
Шаг №3
Нагреть гриль на среднем огне. Обмазать растительным маслом.
Шаг №4
Погрузить каждый стейк в яйцо, затем выложить на гриль и готовить до примерно 2-3 минут с каждой стороны (в зависимости от желаемой степени прожарки). Подавать со свежим лимоном и соевым соусом.
Стейки тунца в кунжутной панировке — прекрасный вариант для легкого обеда или ужина. Этот рецепт прост в приготовлении, но очень вкусен и ароматен. Он идеально сочетается с свежими овощами или зеленым салатом.
Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Стейки тунца в панировке из кунжута на гриле".
Еще рецепты
