Салат с яйцом, помидором и щавелем
Автор рецепта:
Рейтинг:
Время приготовления: 10 мин.
Рецепт салата с яйцом, помидором и щавелем
Салат с яйцом, помидором и щавелем — очень вкусная вещь. Он витаминизированный (за счет свежего помидора и листьев щавеля) и сытный (за счет яйца), а калорий при этом в нем совсем немного. Потому он подойдет и хрупкой барышне, и сильному мачо, и милому деточке. Полезно, сытно и пальчики оближешь — как раз то, что нужно!
Ингредиенты для блюда
- Помидор — 1 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Щавель — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Сметана — по вкусу
- Майонез — по вкусу
- Калорийность - г.
Приготовление блюда по шагам
Готовим ингредиенты: щавель моем, помидор моем, яйца варим.
Нарезаем щавель — не слишком мелко (иначе он потеряется в салате) и не слишком крупно (иначе его будет неудобно жевать). Можно резать ножницами, а можно — ножиком на разделочной доске.
Крошим помидор и яйцо. Добавляем в тарелку нарезанный щавель
Добавляем майонез или сметану. Выбор, чего именно добавлять, зависит от вашего вкуса. Я лично люблю мйонез, а домашние — сметану. Потому я положу по ложечке того и того.
Перемешиваем все покрошенное и салат готов
Можно кушать его как отдельное блюдо, а можно добавить к чему-нибудь еще — например, к гречке с сосисками. Вкуснотища!
Как приготовить Салат с яйцом, помидором и щавелем — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.
