Кабачки моем в прохладной воде.
Кабачки на пару
Лето — сезон вкусных овощей, в том числе кабачков. Наиболее полезными они будут, если приготовить их на пару.
Ингредиенты для блюда
ингредиенты для кабачков на пару
- Кабачок - 2 шт.
- Соль - - по вкусу
Пищевая ценность
- Калорийность - 35 ккал.
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Шаг №2
Нарезаем кружочками. Ширина одного элемента должна быть около 7 мм.
Шаг №3
Посыпаем равномерно солью.
Шаг №4
Выкладываем колесики одним слоем в пароварку. Вниз наливаем воду. Включаем кухонную конфорку на средний огонь.
Шаг №5
Накрываем крышкой и готовим пол часа.
Шаг №6
После того, как кабачки стали мягкими — они готовы! Выкладываем их на блюдо.
Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Кабачки на пару".
Еще рецепты
