Подготовьте фрукты и ягоды. Очистите киви и нарежьте его на тонкие дольки. Яблоко очистите от кожуры и нарежьте на мелкие кусочки. Апельсин очистите и нарежьте на небольшие дольки. Банан нарежьте кружочками. Клубнику, чернику и малину промойте и обсушите. Виноград разрежьте пополам.
Фруктово-ягодный салат
Автор рецепта: nadezhda
Рейтинг:
Фруктово-ягодный салат — легкий и освежающий десерт, идеальный в теплые летние дни. Этот салат полон ярких цветов и насыщен витаминами.
Ингредиенты для блюда
- 2 киви
- 1 большое яблоко
- 1 большой апельсин
- 1 крупный банан
- 1/2 стакана клубники
- 1/2 стакана черники
- 1/2 стакана малины
- 1/2 стакана винограда
- свежая мята для украшения (по желанию)
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Шаг №2
Сложите все фрукты и ягоды в большую миску или салатник. Аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты были равномерно распределены.
Шаг №3
Приготовьте заправку, сочетающуюся с фруктами. Для этого можно использовать сок лимона или апельсина, а также добавить мед или ягодный сироп. Добавьте заправку в салат и перемешайте.
Шаг №4
Украсьте салат свежей мятой (по желанию) и подавайте охлажденным.
Фруктово-ягодный салат — это прекрасный способ укрепить свое здоровье и получить удовольствие от вкусных и полезных ингредиентов. Этот десерт идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и желает получить максимальную пользу от своей еды.
Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Фруктово-ягодный салат".
Похожие рецепты
