Форма авторизации

Черничные кокосовые шарики Блисс

Черничные кокосовые шарики Блисс

Автор рецепта:

Рейтинг:

Время приготовления: 15 мин.

Черничные кокосовые шарики Блисс легко готовятся без выпечки и не содержат: клейковины и зерна, молочных продуктов и рафинированного сахара, орехов и добавленных масел. Это полезное лакомство и идеальный энергетический вегетарианский перекус без глютена.

Ингредиенты для блюда

  • 1 стакан протертой черники (или варенья)
  • 1 стакан кокосовой муки
  • ¼ чашка кленового сиропа
  • ¼ чашка миндального молока
  • ¼ ч. ложки соли
  • ½ стакана тертого кокоса для раскатывания

Приготовление блюда по шагам

Шаг №1

Соедините все ингредиенты, кроме измельченного кокоса, в кухонном комбайне в однородную смесь. Оставьте постоять смеси в течение минуты.

Тем временем выложите тертый кокос на тарелку.

Используйте столовую или чайную ложку для формирования теста в шарики. Или просто соберите ровное количество теста руками и скатайте смесь в шарики.

Черничные кокосовые шарики Блисс
Шаг №2

Обваляйте каждый шарик в измельченном кокосе и отложите в сторону.

Дайте им отдохнуть несколько минут или поставьте охладиться.

Наслаждайтесь черничными кокосовыми шариками сразу!

Источник: unconventionalbaker.com

Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Черничные кокосовые шарики Блисс".


Еще рецепты
Оставить комментарий

Капча загружается...