Черничные кокосовые шарики Блисс
Автор рецепта:
Рейтинг:
Время приготовления: 15 мин.
Черничные кокосовые шарики Блисс легко готовятся без выпечки и не содержат: клейковины и зерна, молочных продуктов и рафинированного сахара, орехов и добавленных масел. Это полезное лакомство и идеальный энергетический вегетарианский перекус без глютена.
Ингредиенты для блюда
- 1 стакан протертой черники (или варенья)
- 1 стакан кокосовой муки
- ¼ чашка кленового сиропа
- ¼ чашка миндального молока
- ¼ ч. ложки соли
- ½ стакана тертого кокоса для раскатывания
Приготовление блюда по шагам
Соедините все ингредиенты, кроме измельченного кокоса, в кухонном комбайне в однородную смесь. Оставьте постоять смеси в течение минуты.
Тем временем выложите тертый кокос на тарелку.
Используйте столовую или чайную ложку для формирования теста в шарики. Или просто соберите ровное количество теста руками и скатайте смесь в шарики.
Обваляйте каждый шарик в измельченном кокосе и отложите в сторону.
Дайте им отдохнуть несколько минут или поставьте охладиться.
Наслаждайтесь черничными кокосовыми шариками сразу!
Источник: unconventionalbaker.com
Как приготовить Черничные кокосовые шарики Блисс — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.
