Форма авторизации

Салат из помидоров и лука

Салат из помидоров и лука.

Автор рецепта:

Рейтинг:

Время приготовления: 10 мин.

Сегодня приготовим очень вкусный и простой салат. Одним из основных ингредиентов в нем является лук, который содержит целый комплекс витаминов, эфирные масла, флавоноиды, серу, фтор, железо, магний и кальций.

Ингредиенты для блюда

  • лук - 1 шт.
  • уксус 9% - 0.5 ч. ложек
  • сахар - 0.5 ч. ложек
  • соль - 0.3 г.
  • перец молотый - - по вкусу
  • помидоры - 2 шт.
Пищевая ценность
  • Калорийность - 98 ккал.

Приготовление блюда по шагам

Шаг №1

Очистим лук.

Шаг №2

Порежем тонкими кольцами и начнем его мариновать.

Шаг №3

Сбрызгиваем уксусом.

Шаг №4

Присыпаем лук сахаром, это нейтрализует резкий вкус уксуса

Шаг №5

Посыпим солью и перцем.

Маринованный лук
Шаг №6

Пожмем лук руками и дадим время мариноваться (не делаем это все сразу в тарелки, так как лишний уксус будет на дне)

Шаг №7

Берем помидоры, моем и режем на небольшие кусочки.

Салат из помидоров и лука.
Шаг №8

Соединяем все ингредиенты в салатнике. Можно добавить зелени но не с ярким вкусом ( шпинат или листья салата).

Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Салат из помидоров и лука".


Еще рецепты
Оставить комментарий

Капча загружается...

Спортиный костюм для девочки

Ушли известные бренды одежды? Не беда. Новый российский бренд с изумительным качеством и тонким стилем "3 Matreshki" открылся. Рекомендуем!


This will close in 20 seconds