Легкий смузи из манго и банана
Ингредиенты для блюда
- 1 спелое манго, очищенное и нарезанное на кусочки
- 1 спелый банан, нарезанный на кусочки
- 1/2 чашки нежирного йогурта или 100% фруктового сока
- Лед (по желанию)
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Положите нарезанный манго и банан в блендер.
Шаг №2
Добавьте йогурт или фруктовый сок в блендер.
Шаг №3
Если вы предпочитаете холодный смузи, добавьте несколько кубиков льда.
Шаг №4
Закройте блендер и включите его на средней или высокой скорости. Миксируйте ингредиенты до получения гладкой и однородной консистенции.
Шаг №5
Если смузи получился слишком густым, вы можете добавить немного воды или сока, чтобы разбавить его до желаемой консистенции.
Шаг №6
Перелейте смузи в стаканы и подавайте сразу же.
Легкий смузи из манго и банана готов! Этот напиток отлично подойдет для завтрака или перекуса, он богат витаминами и освежающими фруктовыми вкусами. Наслаждайтесь!
Как приготовить Легкий смузи из манго и банана — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.
Похожие рецепты





