Горячие бутерброды
Автор рецепта:
Рейтинг:
Время приготовления: 20 мин.
Рецепт горячих бутербродов
Перекусы могут быть не только вкусными, но и полезными. В обычный бутерброд с колбасой можно добавить овощи, тем самым разнообразить закуску.
Ингредиенты для блюда
- овощи для жарки — 200 г.
- кусочки хлеба — 5 шт.
- колбаса — 5 кусков
- сыр — 80 г.
- соус — по вкусу
- Калорийность - 220 ккал.
- Жиры - 12.5 г.
- Белки - 18.1 г.
- Углеводы - 19.6 г.
Приготовление блюда по шагам
Подготовить продукты.
Поджарьте хлеб в аэрогриле с каждой стороны по 3 минуты при температуре 200°C. Таким образом хлеб подсушится, но не станет жестким. Если же вам хочется, чтобы хлеб «загорел», увеличьте температуру или время жарки. Аэрогриль можно заменить на духовку.
Поставьте готовиться овощи на 7 минут на небольшом огне. Их надо подсолить, или же полить соевым соусом.
Смажьте хлеб выбранным соусом. При желании, корочку можно натереть небольшим количеством чеснока. Сверху положите колбасу.
Когда овощи будут готовы, дайте им немного остыть и слейте лишнюю жидкость. Затем переложите желаемое количество на бутерброд.
Натрите сыр на мелкой терке (так он быстрее расплавится) и посыпьте закуску.
Положите бутерброды в аэрогриль и готовьте 5 минут при температуре 200°C.
Как приготовить Горячие бутерброды — смотрите пошаговый рецепт с фото выше.
