Форма авторизации

Тушеная капуста с курицей

Автор рецепта:

Рейтинг:

Время приготовления: 90 мин.

Рецепт тушеной капусты с курицей

Все продукты, в него входящие, имеют легкую доступность, стоимость их невелика, да и процесс приготовления не доставит больших сложностей. И при всех этих положительных моментах блюдо получается вкусным, питательным и при этом не сверх калорийным. Одним словом, все удовольствия в одном флаконе.

Ингредиенты для блюда

Инредиенты для тушеной капусты с курицей
  • Курица - 200 г.
  • Капуста - 100 г.
  • Лук - - по вкусу
  • Морковь - - по вкусу
  • Укроп - - по вкусу
  • Соль - - по вкусу
  • Перец - - по вкусу
Пищевая ценность
  • Калорийность - г.

Приготовление блюда по шагам

тушеная свежая капуста с курицей
Шаг №1

Готовим ингредиенты

 

Шаг №2

Режем лук, морковку (можно натереть). Выкладываем на разогретую сковородку с подсолнечным маслом (или в чашу мультиварки – я готовлю в мультиварке. Для мультиварки режим «Жарка» или «Выпечка»).

пошаговый рецепт тушеной капусты с курицей
Шаг №3

Пока жарятся лук и морковь, режем мясо курицы на кубики среднего размера. Если мясо замороженное (как у меня), то его нужно предварительно разморозить — не обязательно до конца, но хотя бы немного.

курица с капустой тушеная в сковороде
Шаг №4

Выкладываем кубики мяса на сковородку к жарящимся луку и морковке. Перемешиваем. Продолжаем жарить в течение 10 минут.

рецепт вкусной тушеной капусты с курицей
Шаг №5

Шинкуем капусту на тонкие длинные полоски и добавляем к готовящимся продуктам. Перемешиваем.

вкусная тушеная капуста с курицей
Шаг №6

Солим, перчим по вкусу. Еще раз перемешиваем.

тушеная капуста с курицей фото
Шаг №7

Кто готовил в мультиварке – переключаем режим «Жарка» на режим «Тушение». Кто готовил на сковороде – убавляем огонь до минимума. Тушим блюдо в течение 1 часа.

тушеная капуста с курицей рецепт
Шаг №8

К готовому блюду можно добавить нарезанные петрушку и/или укроп. Можно подавать со свежим помидором или огурцом.

Приятного аппетита!

Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Тушеная капуста с курицей".


Еще рецепты
Оставить комментарий

Капча загружается...