В большой миске соедините мясной фарш, нарезанный шпинат, мелко нарезанный лук и измельченный чеснок. Приправьте солью и перцем по вкусу. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно смешались.
Тефтели со шпинатом
Автор рецепта: nadezhda
Рейтинг:
Рецепт тефтелей со шпинатом предлагает приготовить сочные и ароматные тефтели, приготовленные из мясного фарша с добавлением свежего шпината. Это блюдо станет отличным выбором для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты для блюда
Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/p376592/www/shefcook.ru/wp-content/themes/shef/single-receipt.php on line 111
- 500 г мясного фарша (говядина, свинина или их смесь)
- 200 г свежего шпината, нарезанного
- 1 луковица, мелко нарезанная
- 2 зубчика чеснока, измельченных
- Соль и перец по вкусу
- 2 столовые ложки растительного масла (для жарки)
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Шаг №2
Слепите небольшие тефтели из полученной смеси. Выложите их на тарелку или разделочную доску.
Шаг №3
Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте тефтели с обеих сторон до золотистого цвета и полного приготовления внутри.
Шаг №4
Готовые тефтели со шпинатом выложите на блюдо и подайте горячими. Приятного аппетита!
Насладитесь сочными и ароматными тефтелями, в которых сочетаются нежный мясной фарш и свежий шпинат. Это блюдо станет прекрасным выбором для семейного обеда или ужина, и оно обязательно понравится всем любителям мясных блюд. Попробуйте этот рецепт и насладитесь вкусом тефтелей со шпинатом вместе с вашими близкими.
Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Тефтели со шпинатом".
Еще рецепты
