Смешайте брокколи и шпинат и отложите в сторону. Взбейте ингредиенты вместе в отдельной миске. Добавьте красный болгарский перец, салатный шпинат и нарезанный лук в брокколи и горох. Перемешать все вместе. Добавьте соль и перец по вкусу.
Салат из брокколи и сахарного гороха
Автор рецепта: Фрея
Рейтинг:
Брокколини и сахарный горох посыпают красным острым перцем и луком с Дижонской горчицей. Этот салат будет красиво смотреться с любым основным блюдом.
Ингредиенты для блюда
Пищевая ценность
- Калорийность - 179 ккал.
1 пучок Брокколини, разрезанный пополам
1 стакана сртючков гороха
1 красный болгарский перец
1 чашка шпината
1/4 стакана зеленого лука
1/4 стакана оливкового масла
1 столовая ложка дижонской горчицы
1 столовая ложка яблочного уксуса
Соль и перец по вкусу
Приготовление блюда по шагам
Шаг №1
Источник: allrecipes.com
Благодаря этому отличному рецепту мы узнали, как приготовить "Салат из брокколи и сахарного гороха".
Еще рецепты
